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沈阳患上老年神经衰弱症,该怎么办呢?
文章来源:沈阳脑康中医院 阅读:
导读
沈阳患上老年神经衰弱症,该怎么办呢? 生活中,老年人患上神经衰弱症也是很多的。所以,我们要关注老年人的生活,警惕老年神经衰弱。专家表示,老年神经衰弱的症状表现多样,对
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  沈阳患上老年神经衰弱症,该怎么办呢?生活中,老年人患上神经衰弱症也是很多的。所以,我们要关注老年人的生活,警惕老年神经衰弱。医生表示,老年神经衰弱的症状表现多样,对老年人的身心健康会造成严重影响。那么,老年神经衰弱怎么办呢?下面请医生为您解答。
 
  老年神经衰弱症状
 
  医生指出,尽管老年神经衰弱症状表现多种多样,但经调查发现,主要有以下五组症状群:
 
  (1)睡眠障碍:大多数是失眠,少数表现为嗜睡多梦,睡后仍困乏。
 
  (2)体力衰弱疲劳感:表现为全身无力、疲劳感与劳动强度不成比例。
 
  (3)心情烦恼:容易为小事而情绪激动,并伴有心情烦恼引起的其他躯体反应,如心慌、食欲不振等。
 
  (4)脑力劳动率下降:主要为脑力劳动不能持久,注意力不能集中,记忆力障碍,常常是对一般的事健忘,而对烦恼的事不易忘却。
 
  (5)头部紧张性不适:如头晕、头胀及头痛等。
 
  老年神经衰弱怎么办
 
  老年神经衰弱对于老年人的身心健康危害极大,必须采取适当措施进行防治。医生提醒,除了进行必要的治疗外,老年神经衰弱还可通过以下措施进行自我调整:
 
  (1)提高人的心理素质,增强机体的自我防卫能力。
 
  (2)保持良好的情绪,培养广泛的兴趣。
 
  (3)注意睡眠卫生,养成良好的睡眠习惯。
 
  (4)加强体育锻炼,要注意劳逸结合。
 
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沈阳患上老年神经衰弱症,该怎么办呢?提醒:就医要谨慎,选对医院是关键。选择权威的,专业的医院,运用正确的抑郁治疗方法才能让患者早摆脱困扰,恢复健康。
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