沈阳精神病医院
沈阳精神病医院专注精神心理疾病
资深精神科医师在线为您解答

沈阳精神病医院 重点精神科疾病导航


其他精神精神疾病

位置:沈阳脑康中医院 > 医院动态 >

关于抑郁症的常见治疗方法

来源:沈阳脑康中医院 2019-08-20 52人看过

  抑郁症这种疾病是非常可怕的,它的可怕在于,它是直接对患者的心理造成严重的伤害与影响,令患者长期的压抑,心理自卑,阴暗,非常容易让患者出现轻生的情况。下面就是小编为大家整理的抑郁症的相关常识,希望能帮助朋友们及时发现该病病情。

  怎样治疗轻度的抑郁症

  1、好的生活习惯∶规律与安定的生活是忧郁症患者较需要的,早睡早起,保持身心愉快,不要陷入自设想像的心理漩涡中。人生苦短,不论贫贱富贵都是短短数十寒暑,何不以愉悦的心情面对每一天,凡事都要抱着积极乐观的态度,期以增加个人生命的彩度与亮度。

  2、心理治疗:主要是用以改变不适当的认知或思考习惯、或行为习惯。这种治疗轻度抑郁症的方法可以从根本上解决问题。心理方面的治疗,需求助于专业心理治疗人员(包括医疗机构的临床心理医生、临床心理学的博士或私人机构的专业心理治疗人员),若问题较为轻微,可从电话咨询或心理辅导机构得到帮助。

  3、药物治疗∶用来改变脑部神经化学物质的不平衡,包括抗忧郁剂、镇静剂、安眠药、抗精神病药物。药物方面的治疗,需要求助于精神专科医生。

  4、阳光及运动∶多接受阳光与运动对于忧郁病人有有利的作用;多活动活动身体,可使心情得到意想不到的放松作用;阳光中的紫外线可或多或少改善一个人的心情。

沈阳精神病医院

  • 沈阳脑康中医院
  • 健康热线:024-88663333
  • 地址:辽宁省沈阳市沈河区北
  • 三经街皇寺旁(市人大公交站)

沈阳脑康中医院

沈阳治疗精神病专科的医院
  • 沈阳脑康中医院
  • 沈阳抑郁症医院
  • 沈阳治疗抑郁症专科医院
  • 沈阳精神病医院

关键词:沈阳精神病医院|沈阳治疗精神病专科的医院|沈阳脑康中医院
医院地址:辽宁省沈阳市沈河区北三经街皇寺旁(市人大公交站)|网站地图
特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。